Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexandratrih
Журнал
16 апр 20
alexandratrih- Журнал, 16 апр 20
Параметры Пользователя alexandratrih
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
As expected, but I’m glad that it is the same as yesterday. Control yourself, today is the day!!
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2020:
2064 ккал
Жир: 95,26г | Белк: 63,94г | Углев: 244,71г.
Завтрак:
Roshen Esmeralda , Nestle Кит Кат (29г), Сибирская Коллекция Пельмени Двухкамерные "Боярские", Веселый Молочник Сметана 15%.
Обед:
Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L).
Ужин:
Ашан Огурец, Barilla Макароны Отварные, Петруха Митболы с Творожным Сыром, Магнит Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Nestle Кит Кат (29г).
подробнее ...
2524 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexandratrih-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю