Sml_sc- Журнал, 16 апр 20

Параметры Пользователя Sml_sc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020

49,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2020:

981 ккал

Жир: 25,62г | Белк: 83,19г | Углев: 104,02г. Завтрак: Delikat Müsli Croccante Mandorle, Nocciole e Frutta a Guscio, Farro Soffiato Biologico, Delikat Musli alla Frutta, Zucchero di Canna, Yogurt Greco Extra 0%, Bastoncini di Crusca, Fette Biscottate Integrali (8,8g), Lipton Yellow Label Tea, Marmellata Light. Обед: Cavolo Cappuccio, Fior Fiore Coop Grissoghiotti con Farro Integrale, Salmone al Forno o alla Griglia. Ужин: Fior Fiore Coop Grissoghiotti con Farro Integrale, PanaPesca Code di Gamberi Argentini, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Finocchio in Padella Light. Перекус/Другое: Fragole, Noci, Banana. подробнее ...

1932 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sml_sc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sml_sc- Журнал, 16 апр 20

Оставить свой Комментарий

Sml_sc-Изменение Веса