louisekeys- Журнал, 16 апр 20

Параметры Пользователя louisekeys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020

76 кг Потеряно до сих пор: 32,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2020:

498 ккал

Жир: 11,27г | Белк: 25,28г | Углев: 79,08г. Завтрак: Pain Multigrain, Présucré avec du Sucre de Café, Carré de Chocolat. Обед: Pâtes (Cuites), Blanc de Dinde, Laitue Verte Frisée. Перекус/Другое: Pomme, Glaces à la Vanille Légères(sans Sucre Ajouté). подробнее ...

1938 ккал

Упражнение: Горный Велосипед - 9 минуты, Работа по Дому - 10 минуты, Принятие Душа - 5 минуты, Отдыхать - 12 часа и 36 минуты, Спать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

louisekeys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

louisekeys- Журнал, 16 апр 20

Оставить свой Комментарий

louisekeys-Изменение Веса