Marina 151213- Журнал, 16 апр 20

Параметры Пользователя Marina 151213 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2020:

1307 ккал

Жир: 48,23г | Белк: 70,89г | Углев: 146,57г. Завтрак: Простоквашино Творог 5%, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий. Обед: Пятерочка Помидоры, Магнит Огурцы, Кабачки Тушеные, Магнит Лук Репчатый, Магнит Фарш Домашний, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный. Ужин: 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Ташлинский Кефир 1%, Пятерочка Помидоры, Магнит Огурцы, Семейные Секреты Суп Куриный с Вермишелью, Магнит Лук Репчатый, Магнит Фарш Домашний, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный. Перекус/Другое: Магнит Яблоко. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina 151213-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina 151213- Журнал, 16 апр 20

Оставить свой Комментарий

Marina 151213-Изменение Веса