Marellamarmar- Журнал, 16 апр 20

Параметры Пользователя Marellamarmar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Poquito a poco seguimos bajando 💪🏻💪🏻

57,3 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2020:

1309 ккал

Жир: 25,14г | Белк: 66,95г | Углев: 205,96г. Завтрак: Carrefour Guacamole, Hacendado Jamón York, Hacendado Pan de Molde Integral. Обед: Gallina Blanca Risotto de Setas, Guiso de Lentejas. Ужин: Hacendado Yogur Natural Edulcorado 0%, Hacendado Sopa Maravilla, Hacendado Lomo Adobado. подробнее ...

1737 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 40 минуты, Силовая Тренировка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marellamarmar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marellamarmar- Журнал, 16 апр 20

Оставить свой Комментарий

Marellamarmar-Изменение Веса