johnpersico- Журнал, 05 окт 10

Параметры Пользователя johnpersico | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2010

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2010:

2431 ккал

Жир: 85,51г | Белк: 55,19г | Углев: 376,85г. Завтрак: glazed donut, coffee with sugar. Обед: mug root beer, bread, blue cheese dressing, garden salad. Ужин: Burrito with Beef and Beans, Chili Con Carne with Beans Entree (Canned), French Fries (Small). Перекус/Другое: cookie. подробнее ...

2057 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 37 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Стоять - 4 часа и 23 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

johnpersico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю