DiscursMonger- Журнал, 16 апр 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020

71,7 кг Потеряно до сих пор: 28,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2020:

1414 ккал

Жир: 62,65г | Белк: 64,28г | Углев: 158,04г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Trentin Сыр Грана Падано, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Био Баланс Кефирный 1%, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Бабкины Семечки Семечки. Ужин: Гречка с овощами, Котлетки из говядины Black Angus, Бульон из Индейки. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Merci Шоколадные Конфеты, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки. подробнее ...

1580 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 16 апр 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса