ACA_2020- Журнал, 16 апр 20

Параметры Пользователя ACA_2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020

55,3 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2020:

1384 ккал

Жир: 51,79г | Белк: 58,92г | Углев: 152,33г. Завтрак: Vipiteno Yogurt Magro alla Frutta, Latte di Soia, Succo di Limone, Coffee, Banana Bread. Обед: Solidal Coop Crackers Riso, Farro E Sesamo, Auchan Rape Rosse, Coop Olio Extravergine di Oliva, Norita Salmone Affumicato Norvegese. Ужин: Mandorle, Olive Nere, Uovo Sodo, Arance, Melone, Coop Olio Extravergine di Oliva, Solidal Coop Crackers Riso, Farro E Sesamo, Finocchio. Перекус/Другое: Vigorsol Air Action, Carote, Frullato di Frutta. подробнее ...

1496 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ACA_2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ACA_2020- Журнал, 16 апр 20

Оставить свой Комментарий

ACA_2020-Изменение Веса