Jade2007- Журнал, 16 апр 20

Параметры Пользователя Jade2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020

53 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2020:

2078 ккал

Жир: 85,83г | Белк: 116,01г | Углев: 215,82г. Завтрак: Груши, Белковая Добавка (Порошок), Liisu Kohupiim 0,5%. Обед: Хек Отварной, Borges Масло Виноградной Косточки, Огурец (с Кожурой), Капуста. Ужин: Соусом Песто, Цветная Капуста (Замороженная), Borges Масло Виноградной Косточки, Вареное Яйцо, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Перекус/Другое: Печенье, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Kalev Pralinee Kompvek India Pähkliga, Яичный Белок, Kalev Mandel Tumedas Šokolaadis, Помидоры. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jade2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jade2007- Журнал, 16 апр 20

Оставить свой Комментарий

Jade2007-Изменение Веса