Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
16 апр 20
MDW80- Журнал, 16 апр 20
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fat% 28.4
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2020:
1539 ккал
Жир: 53,26г | Белк: 70,96г | Углев: 182,91г.
Завтрак:
Peren, Sinaasappelen.
Обед:
Gebakken Ei, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Rivercote Eiwit Rijk Brood, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Vitakrone Sellery Salade, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong.
Ужин:
Olijfolie, Cherrytomaten, Linessa Mozzarella Light, Freshona Tomatenpuree , Macaroni.
Перекус/Другое:
Delicata Crisped Rice Witte Chocolade, Twinkelz Vruchtenhagel, Lidl Magere Yoghurt, Milbona Roomboter Ongezouten, Rivercote Ontbijtkoek Appel & Kaneel, Theunisse Kokosbrood Zero Suiker.
подробнее ...
2962 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю