MrGoodnight- Журнал, 01 май 13

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2013

87,7 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2013:

1696 ккал

Жир: 57,08г | Белк: 52,36г | Углев: 194,20г. Завтрак: Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Обед: Biscuit Fingers, Lemon Slices, Houmous, Wholemeal Pitta, 0% Fat Raspberry Yogurt. Ужин: Pork Sausage. Перекус/Другое: Wafer Thin Honey Roast Ham, Wagon Wheels, Orange Club, Chicken Caesar Wrap. подробнее ...

2690 ккал

Упражнение: Стоять - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 01 май 13

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса