Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shadow2131
Журнал
16 апр 20
Shadow2131- Журнал, 16 апр 20
Параметры Пользователя Shadow2131
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2020:
1417 ккал
Жир: 75,08г | Белк: 92,16г | Углев: 88,99г.
Завтрак:
Избенка Мороженое из Козьего Молока Пломбир, ВкусВилл Салат Грин Энерджи без Заправки.
Обед:
Prime Star Моккачино, Heinz Кетчуп с Горчицей, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра.
Ужин:
7 Days Круассан, Сытоедов Жюльен с Белыми Грибами и Шампиньонами.
Перекус/Другое:
Prime Kraft Протеин, Parmalat Молоко 0,5%, Nescafe Gold Crema, Now Foods Ultra Omega 3-D.
подробнее ...
1668 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shadow2131-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю