Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanagran
Журнал
16 апр 20
lanagran- Журнал, 16 апр 20
Параметры Пользователя lanagran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2020:
1799 ккал
Жир: 75,07г | Белк: 145,06г | Углев: 139,64г.
Завтрак:
Океан Семга Слабосоленая Филе, ВкусВилл Авокадо Хаас, Геркулес Монастырский, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Пшеничный Хлеб.
Обед:
Вдохновение Вкус Ореховый Мусс, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Каждый День Овощное Рагу, Кабачок, Яйцо, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Ашан Горький Шоколад Эквадор 72% Какао, Огурец (с Кожурой), Каждый День Овощное Рагу, Кабачок, Яйцо, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Мираторг Фарш из Розовой Телятины.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanagran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю