TiGar087- Журнал, 16 апр 20

Параметры Пользователя TiGar087 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020

94,9 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2020:

1379 ккал

Жир: 26,54г | Белк: 51,62г | Углев: 232,24г. Завтрак: Banaan, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Quaker Oats Express Naturel. Обед: Délifin Kalkoenfilet, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Bruine Boterham. Ужин: de Vegetarische Slager Boulettes Very Chique, Boni Basmati Rijst. Перекус/Другое: Wortelen, AH Pitloze Witte Druiven , AH Maiswafel Paprika. подробнее ...

3138 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TiGar087-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TiGar087- Журнал, 16 апр 20

Оставить свой Комментарий

TiGar087-Изменение Веса