Pinkecka- Журнал, 30 апр 13

Параметры Пользователя Pinkecka | < Предыдущая Запись |Следующий >

CC-80
CCC-106
CB-96
BR-30
MU-62

13/ABRIL/2013
CC-83
CCC-107
CB-97
BR-31
MU-64

Muy feliz y entusiasmada oh yes :)!

77 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2013:

2285 ккал

Жир: 111,37г | Белк: 96,32г | Углев: 222,16г. Завтрак: Azucar, Crema, Cafe, Pan integral, aceite vegetal, jamon, huevo. Обед: Tostadas, Salpicón de Res, Infusion te. Ужин: Queso amarillo, Tomate, Leche Semidescremada, Lechuga, Jamon, Bolillo. Перекус/Другое: Barra Rice Krispies, tajin, Sandia. подробнее ...

2575 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Muchas Felicidades mi pekeñita :**

02 май 13 написано членом: cdjavier

Gracias mi amor :)

02 май 13 написано членом: Pinkecka


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pinkecka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pinkecka- Журнал, 30 апр 13

Оставить свой Комментарий

Pinkecka-Изменение Веса