Joanna HH- Журнал, 16 апр 20

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen Zusammen 🙂🌷

96,6 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2020:

1599 ккал

Жир: 41,37г | Белк: 74,00г | Углев: 229,19г. Завтрак: Milch 1,5%, Kaffee, Blüten Honig, Knuspermüsli Plus Honig-Mandel, Skyr Nordische Kirsche, Heidelbeeren. Обед: Gekochtes Ei, Offset Pretty Little Meal. Ужин: Holzofenbrot. Перекус/Другое: Milch 1,5%, Kaffee, Dovgan Hafergebäck, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. подробнее ...

2886 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа, Принятие Душа - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка

Комментария

😃👍🏼

16 апр 20 написано членом: Ritamine_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 16 апр 20

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса