Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaShmaliy
Журнал
16 апр 20
ElenaShmaliy- Журнал, 16 апр 20
Параметры Пользователя ElenaShmaliy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
28,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2020:
1814 ккал
Жир: 134,30г | Белк: 72,50г | Углев: 79,37г.
Завтрак:
Millennium Extra Brut 80% , Яготинский Сливки 15%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Флотилия Сёмга Слабосоленая, Славия Сыр Моцарела, Яготинский Сливки 15%, Цветная Капуста.
Обед:
Millennium Extra Brut 80% , Икра Лососевая, Сыр Маасдам, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны, Лук.
Ужин:
Pringles Sour Cream & Onion.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaShmaliy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю