Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Копылова 2102
Журнал
16 апр 20
Копылова 2102- Журнал, 16 апр 20
Параметры Пользователя Копылова 2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2020:
831 ккал
Жир: 46,71г | Белк: 40,96г | Углев: 61,56г.
Завтрак:
Льняное Масло, Кофе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сыр Адыгейский, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Вареное Яйцо.
Обед:
Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Капустная Котлета, Ашан Проростки Фасоли Маш.
Ужин:
Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Кефир 3,2%.
Перекус/Другое:
Лимонный Сок, Петрушка, Имбирь, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Вода с Лимоном.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Копылова 2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю