Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
16 апр 20
Ната7697- Журнал, 16 апр 20
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2020:
1871 ккал
Жир: 78,72г | Белк: 87,85г | Углев: 212,09г.
Завтрак:
Рогачев Сгущенка, Кофе, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши, Брест Литовск Сыр Финский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Grow Food Плов из Риса Рубин с Курицей, Кофе, Красный Октябрь Красная Шапочка, Банан, Клубника (Замороженная с Сахаром), Творог 5%.
Ужин:
Крупская Шоколад Белочка.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю