lyudmila-1- Журнал, 10 апр 20

Параметры Пользователя lyudmila-1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2020

89,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2020:

1075 ккал

Жир: 44,21г | Белк: 92,94г | Углев: 75,34г. Завтрак: Творог (Полностью Обезжиренный), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Обед: Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Груша, Красное Яблоко, Минтай в Сметане. Ужин: Творог 5%, Сметана, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

lyudmila-1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю