josephc0917- Журнал, 16 апр 20

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重89.5
體脂31.3
基代1657
內臟脂肪15
肌肉58.3
骨質3.1
還是肥了啊🐷🐷🐷

89,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 89,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2020:

2849 ккал

Жир: 126,11г | Белк: 89,74г | Углев: 338,02г. Завтрак: 義美無糖豆漿, 紅豆餅, 甜甜圈（加糖粉或巧克力糖漿）. Обед: 全家德式布丁塔, 7-11 歐姆蛋牛肉咖哩飯. Ужин: 全家白飯, 黑橋牌香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. Перекус/Другое: 早安美芝城招牌漢堡. подробнее ...

3157 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

是多了蛋塔跟雞米花嗎？

15 апр 20 написано членом: josephc0917

😂😂😂

15 апр 20 написано членом: gulinlin

背號0917 真的是肥秘密裡面最有趣最搞笑最可愛的一位學生了 😂😂😂

15 апр 20 написано членом: gulinlin

謝謝隊長對了還有脆皮甜甜圈 🍩 下次不走那一條路了😭😭😭

15 апр 20 написано членом: josephc0917

都是肯爺爺店員人家只是要加點一個蛋塔他建議重量餐比較划算😭

15 апр 20 написано членом: josephc0917

你的意思是說店員建議較划算餐點的結果就是體重增加😰😰😱😱😱

15 апр 20 написано членом: chenxxxcccc

事實上可能是你多吃甜甜圈也說不定😂😂😂

15 апр 20 написано членом: chenxxxcccc

我算了一下划算是加了雞米花錢差不多😅

15 апр 20 написано членом: josephc0917

才⬆️0.1沒差吧 🤣🤣

15 апр 20 написано членом: gulinlin

襪子🧦的重量啦

15 апр 20 написано членом: 尼歐NEO

是忘記拔毛了啦 🤣🤣🤣

15 апр 20 написано членом: gulinlin

🤔🤔🤔

15 апр 20 написано членом: josephc0917

拔腿毛嗎？

16 апр 20 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 16 апр 20

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса