Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ailyana
Журнал
16 апр 20
Ailyana- Журнал, 16 апр 20
Параметры Пользователя Ailyana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020
85,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2020:
1078 ккал
Жир: 23,96г | Белк: 81,49г | Углев: 132,38г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Каша.
Обед:
Помидоры, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Булгур.
Ужин:
4 Сезона Бамия, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару .
Перекус/Другое:
Активия Йогурт, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики со Вкусом Лимона в Хрустящей Карамели.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Спасибо 😊
16 апр 20 написано членом:
Ailyana
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ailyana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю