srossca- Журнал, 15 апр 20

Параметры Пользователя srossca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020

75,9 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2020:

2741 ккал

Жир: 93,03г | Белк: 185,14г | Углев: 297,55г. Завтрак: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Chiquita Mini Banana. Обед: Boiled Egg, Costco Frozen Chicken Breast, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Schwan's Grilled Onions & Mushrooms, Cheese Pizza. Ужин: Simply Asia Ginger Teriyaki Stir-Fry Sauce, Roasted Salted Cashew Nuts, Broccoli , California Pizza Kitchen Lettuce Wraps with Shrimp. Перекус/Другое: Vlasic Baby Sweets Pickles, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , General Mills Apple Cinnamon Cheerios, Grapes, Candy Coated Chocolate Easter Egg, See's Candies Butterscotch Lollipop, Tangerine, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer. подробнее ...

3105 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

srossca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

srossca- Журнал, 15 апр 20

Оставить свой Комментарий

srossca-Изменение Веса