Lena7u7- Журнал, 15 апр 20

Параметры Пользователя Lena7u7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020

80 кг Потеряно до сих пор: 29 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2020:

1540 ккал

Жир: 64,80г | Белк: 101,01г | Углев: 143,48г. Обед: Hacendado Lentejas Cocidas, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). Ужин: Huevo Duro, Tomates, Primaflor Lechuga Iceberg, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate con Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Maíz Dulce. Перекус/Другое: Almendras, Nuez, Plátano, Manzana, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate con Aceite de Oliva, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Natural, Almendras, Mandarina. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lena7u7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lena7u7- Журнал, 15 апр 20

Оставить свой Комментарий

Lena7u7-Изменение Веса