rokitiroki- Журнал, 15 апр 20

Параметры Пользователя rokitiroki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020

64,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2020:

1702 ккал

Жир: 65,91г | Белк: 95,14г | Углев: 171,93г. Завтрак: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Орех Пекан, Alpro Миндальное Молоко, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая, Сухие Семена Чиа, Геркулес Монастырский, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Обед: Салат Айсберг, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Яйцо Куриное, Редис, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. Ужин: Орешки со Сгущенкой, Lotte Choco Pie, Морковь, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Джем Вишня. Перекус/Другое: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Alpro Миндальное Молоко, Орешки со Сгущенкой. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rokitiroki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rokitiroki- Журнал, 15 апр 20

Оставить свой Комментарий

rokitiroki-Изменение Веса