thamires0- Журнал, 15 апр 20

Параметры Пользователя thamires0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2020:

1359 ккал

Жир: 29,26г | Белк: 54,42г | Углев: 237,05г. Завтрак: Café com Açúcar, Ovo Cozido. Обед: Mandioca Cozida, Carne de Panela, Repolho Verde Cozido. Ужин: Abacaxi, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Перекус/Другое: Marilan Bolacha Cream Cracker, Mel, Mamão Papaia, Quaker Aveia em Flocos, Abacaxi, Abacaxi. подробнее ...

2093 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thamires0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thamires0- Журнал, 15 апр 20

Оставить свой Комментарий

thamires0-Изменение Веса