CIydeHelder- Журнал, 15 апр 20

Параметры Пользователя CIydeHelder | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020

67,1 кг Потеряно до сих пор: 52,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2020:

835 ккал

Жир: 19,58г | Белк: 66,08г | Углев: 106,89г. Завтрак: AH Watermeloen, Melkan Magere Franse Kwark, Banaan. Обед: Broccoli, Gebakken Ei. Ужин: Rundergehakt (Burger, 5% Vet, Gebraden), Gebakken Ei, Broccoli. подробнее ...

1838 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CIydeHelder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CIydeHelder- Журнал, 15 апр 20

Оставить свой Комментарий

CIydeHelder-Изменение Веса