Ophspring- Журнал, 15 апр 20

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020

68,4 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2020:

2564 ккал

Жир: 83,81г | Белк: 109,56г | Углев: 344,23г. Завтрак: Semper Морковно-Абрикосовый Сок, Semper Морковно-Абрикосовый Сок, RLine Whey Протеин, Starbucks Сахар, Яшкино Пряники Классические, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Starbucks Сахар. Обед: Karjalan Пломбир в Вафельном Стаканчике. Ужин: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Assortel Солянка с Фасолью, Assortel Солянка с Фасолью, RLine Whey Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю