Jipper500- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

134,3 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 52,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

948 ккал

Жир: 40,62г | Белк: 63,54г | Углев: 96,39г. Завтрак: Coffee, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt. Обед: Wish-Bone Light Italian Dressing, Private Selection Crumbled Feta Cheese Traditional, Great Value Medium Black Olives, Private Selection Capers Non-Pareil, Sweet Onions, tomato, Roma, raw cut up, Crown Prince Flat Anchovies in Olive Oil, Divina Dolmas, Vigo Pitted Calamata Olives, Bella Famiglia Feta Stuffed Olives, Mixed Salad Greens. Ужин: Happy Harvest Whole Beets Pickled, Cooked Green String Beans (from Frozen), sirloin steak 1 oz, Publix Russet Burbank Idaho Potatoes, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Birds Eye Sweet Kernel Corn. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю