Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana_2010
Журнал
15 апр 20
Lana_2010- Журнал, 15 апр 20
Параметры Пользователя Lana_2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2020:
1483 ккал
Жир: 58,22г | Белк: 75,61г | Углев: 170,39г.
Завтрак:
Молочная Речка Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Now Omega-3.
Обед:
Растительное Масло, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Бедра Индейки, Слобода Майонез, Три Правила Суп Рисовый с Овощами.
Ужин:
Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Мандарины, Яблоко, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Чернослив, Ашан Киви, Сырник, Авокадо Авокадо.
Перекус/Другое:
Clever Сушки "Малышка" Простые, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Clever Сушки "Малышка" Простые.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana_2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю