Jipper500- Журнал, 03 апр 20

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020

120,3 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 38,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2020:

973 ккал

Жир: 50,03г | Белк: 66,54г | Углев: 82,03г. Завтрак: Fiber One Caramel Nut Chewy Bar, Coffee. Обед: Cooked Greens (Fat Not Added in Cooking), Beef or Meat Gravy, potato, peeled and boiled, Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat). Ужин: Mini Luna Bar - Lemonzest, Casa Mamita Traditional Refried Beans, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, sirloin steak 1 oz. Перекус/Другое: 2% Fat Milk, Coffee, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Mocha Almond. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю