Nat 90- Журнал, 15 апр 20

Параметры Пользователя Nat 90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020

71,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2020:

1129 ккал

Жир: 36,89г | Белк: 52,88г | Углев: 145,87г. Завтрак: Marilan Pit Stop Integral Grãos Ancestrais. Обед: Bolo Salgado, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Batata Baroa, Ovo Mexido. Ужин: Ovo Cozido, Tomates, Bolo Salgado. Перекус/Другое: Toddy Toddy, Itambé Leite Semidesnatado, Maçãs Fuji. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nat 90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nat 90- Журнал, 15 апр 20

Оставить свой Комментарий

Nat 90-Изменение Веса