luananog_- Журнал, 15 апр 20

Параметры Пользователя luananog_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Devagar e sempre.

59,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2020:

1165 ккал

Жир: 35,65г | Белк: 52,44г | Углев: 164,91г. Завтрак: Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma, Ovo Mexido. Обед: Omelete, Quero Feijão Carioca , Alface, Batata Inglesa Cozida, Macarrão Alho e Óleo, Tomates. Ужин: Omelete, Quero Feijão Carioca , Alface, Tomates, Batata Inglesa Cozida, Omelete, Quero Feijão Carioca , Alface, Tomates, Batata Inglesa Cozida. Перекус/Другое: Banana, Mamão Formosa. подробнее ...

103 ккал

Упражнение: Йога - 33 минуты, Apple Health - 23 часа и 27 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luananog_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luananog_- Журнал, 15 апр 20

Оставить свой Комментарий

luananog_-Изменение Веса