Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evvaak
Журнал
15 апр 20
evvaak- Журнал, 15 апр 20
Параметры Пользователя evvaak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2020:
1144 ккал
Жир: 26,60г | Белк: 105,62г | Углев: 140,37г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Аривера Соя (Бобы), Heinz Барбекю Соус, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Просто Фасоль Натуральная Красная, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%.
Обед:
Домик в деревне Ряженка 3,2%, Помидоры, Слобода Кетчуп, Просто Фасоль Натуральная Красная, EKO Икра из Кабачков, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Heinz Барбекю Соус, Овощная Семейка Фасоль Красная, Аривера Соя (Бобы), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%.
подробнее ...
203 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evvaak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю