Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mari11Mari
Журнал
15 апр 20
Mari11Mari- Журнал, 15 апр 20
Параметры Пользователя Mari11Mari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2020:
525 ккал
Жир: 25,97г | Белк: 16,87г | Углев: 61,76г.
Завтрак:
Гречка Отварная, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Помидоры.
Обед:
Кофе с Сахаром, Edeka Mozzarella.
Ужин:
Яблоко.
Перекус/Другое:
Шоколад.
подробнее ...
309 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 15 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Уборка - 1 час, Samsung Health - 22 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mari11Mari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю