Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jm1111
Журнал
30 апр 13
jm1111- Журнал, 30 апр 13
Параметры Пользователя jm1111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2013
91,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2013:
1885 ккал
Жир: 97,56г | Белк: 139,18г | Углев: 117,05г.
Обед:
Mayonnaise, Chunk Light Tuna in Water, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water Pouch, Pistachio Nuts, Strawberries, Honeydew Melons, Pineapple, Nonfat Raspberry Greek Yogurt.
Ужин:
Lean Ground Beef, Cheddar Cheese, Natural Creamy Peanut Butter, English Muffin.
Перекус/Другое:
Smoked Almonds.
подробнее ...
1020 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 20 минуты, x - 22 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jm1111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю