Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tkvl9
Журнал
15 апр 20
Tkvl9- Журнал, 15 апр 20
Параметры Пользователя Tkvl9
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2020:
1550 ккал
Жир: 72,21г | Белк: 49,75г | Углев: 177,13г.
Завтрак:
Pan Blanco, Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa, Té (Infusión).
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Salsa de Tomate, Patata, Hacendado Mollejas de Pollo.
Ужин:
Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Hacendado Mortadela, Hacendado Café Descafeinado , Central Lechera Asturiana Leche UHT Entera .
Перекус/Другое:
Hacendado Maiz para Palomitas, Auchan Chocolate Negro 85%, Plátano.
подробнее ...
1371 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tkvl9-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю