Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
15 апр 20
MDW80- Журнал, 15 апр 20
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fat% 28.4
69 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2020:
1149 ккал
Жир: 45,96г | Белк: 68,90г | Углев: 125,63г.
Завтрак:
Gekookt Ei, Vitakrone Sellery Salade, Lidl Eiwitrijk Brood.
Обед:
Rivercote Eiwit Rijk Brood, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Milbona Roomboter Ongezouten, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Vitakrone Sellery Salade.
Ужин:
AH Zalmfilet, AH Rivolo Cherrytomaten, Milbona Kruidenkaas, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Combino Egg Tagliatelle.
Перекус/Другое:
Twinkelz Vruchtenhagel, Lidl Magere Yoghurt, AH Elstar Appel.
подробнее ...
1965 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю