vovan30-kvn- Журнал, 15 апр 20

Параметры Пользователя vovan30-kvn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2020:

2784 ккал

Жир: 101,17г | Белк: 181,45г | Углев: 283,56г. Завтрак: Хлеб Зерновой, Семга Слабосоленая, Олейна Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Обед: Соль, Соевый Соус, Русское Море Морская Капуста Сахалинская, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Barilla Макароны. Ужин: Морская Соль, Кулич Пасхальный, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Картофель. Перекус/Другое: Пеликан Тунец Филе в Масле, Анаком Пюре Картофельное, Русское Море Морская Капуста Сахалинская. подробнее ...

46 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vovan30-kvn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vovan30-kvn- Журнал, 15 апр 20

Оставить свой Комментарий

vovan30-kvn-Изменение Веса