Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
15 апр 20
nando_884- Журнал, 15 апр 20
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2020:
1915 ккал
Жир: 55,45г | Белк: 179,33г | Углев: 160,26г.
Завтрак:
Pan Blanco, Prozis Cacahuetes , Arroz Basmati (Cocido), Filete de Añojo.
Обед:
Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hacendado Leche Entera sin Lactosa, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Bimbo Pan Blanco.
Ужин:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Arla Queso Protein Delite, Luengo Garbanzos Cocidos.
Перекус/Другое:
Prozis Crema de Cacahuete, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Claras de Huevo.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю