Sveti_k_ch- Журнал, 15 апр 20

Параметры Пользователя Sveti_k_ch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020

70,8 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2020:

1329 ккал

Жир: 51,16г | Белк: 118,18г | Углев: 103,46г. Завтрак: Каждый День Курага, Орехи Кешью, ЭГО Закваска, Гармония с Природой Творог 5%. Обед: Лента Чернослив без Косточки, Капуста Белокочанная, Простоквашино Сметана 10%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриная Грудка с Овощами, Мистраль Бурый Рис Отварной. Ужин: Сладкий Красный Перец, Минтай Жареный. Перекус/Другое: Простоквашино Сметана 10%, Хелси Фуд Сырники со Сливочным Сыром. подробнее ...

Набралось 3,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sveti_k_ch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sveti_k_ch- Журнал, 15 апр 20

Оставить свой Комментарий

Sveti_k_ch-Изменение Веса