Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
15 апр 20
irasamara- Журнал, 15 апр 20
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2020:
1369 ккал
Жир: 77,53г | Белк: 72,27г | Углев: 96,31г.
Завтрак:
Махеевъ Джем Глинтвейн , Сметана , Творог 5%.
Обед:
Дубки Сосиски Премиум, Гречка с Грибами, Перекресток Салат Морковь с Чесноком.
Ужин:
Сахар, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Цикорий, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Русское Море Сёмга Малосоленая, Планета Суши Том Ям.
Перекус/Другое:
Груша.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю