whyzet- Журнал, 15 апр 20

Параметры Пользователя whyzet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2020:

1264 ккал

Жир: 26,36г | Белк: 86,91г | Углев: 175,99г. Завтрак: Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум". Обед: Ponti Бальзамический Топпинг, Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной), Салат Айсберг, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Ужин: Дикий Рис (Вареный), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Глобус Тилапия Филе. Перекус/Другое: Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Барко Ананасы Консервированные Кольца, Орехи Кешью, Банан. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whyzet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whyzet- Журнал, 15 апр 20

Оставить свой Комментарий

whyzet-Изменение Веса