Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
blumatine87
Журнал
15 апр 20
blumatine87- Журнал, 15 апр 20
Параметры Пользователя blumatine87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2020:
1981 ккал
Жир: 83,66г | Белк: 139,30г | Углев: 119,46г.
Завтрак:
Детская Молочная Кухня Биолакт-Мк, Меридиан Мидии в Масле, Жареное Яйцо, FIT-Rx 100% Whey Chocolate, Хлеб Зерновой, Капучино, Geneticlab Whey Pro Strawberry, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%.
Обед:
Ролл с Огурцом, Starbucks Ролл-Сэндвич Цезарь, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Ермолино Молоко 3,2%.
Ужин:
Индейка Тушеная с Овощами, Вино Красное Сухое.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
blumatine87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю