Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jamesdouglas
Журнал
14 апр 20
jamesdouglas- Журнал, 14 апр 20
Параметры Пользователя jamesdouglas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2020
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2020:
2116 ккал
Жир: 77,58г | Белк: 187,86г | Углев: 154,06г.
Завтрак:
Uovo, Crepes light e proteiche ☆🔝.
Обед:
Kinder Uovo Kinder, Milbona Formaggio Fresco Light , Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Frimar Hamburger Pollo/Speck.
Ужин:
Milbona Formaggio Fresco Light, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo impanato☆🔝.
Перекус/Другое:
Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Dolciando & Dolciando Cioccolato al Latte, Budino proteico ☆🔝, Sibamba Mandorle Sgusciate, Mele Fuji, Land Yogurt Greco 0%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jamesdouglas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю