nundik1- Журнал, 15 апр 20

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020

63,5 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2020:

1824 ккал

Жир: 104,79г | Белк: 74,55г | Углев: 135,70г. Завтрак: Творожные булочки, Сало, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Великорусская, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Растворимый Кофе (из Порошка), Махеевъ Кетчуп Лечо, Торговая Площадь Курица Копченая, Красная Цена Макароны Рожки, Творожные булочки. Ужин: Окей Грудинка Свиная Копченая, Свинина Отварная, Рот Фронт Карамель Москвичка, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Лук Маринованный, Рис Отварной. Перекус/Другое: Творожные булочки. подробнее ...

1412 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 15 апр 20

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса