Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
15 апр 20
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 15 апр 20
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2020:
3221 ккал
Жир: 38,72г | Белк: 204,81г | Углев: 509,59г.
Завтрак:
Kellogg's Corn Flakes Originali, Fage Fruyo 0% Caffè, Biotech USA Iso Whey Zero.
Обед:
Iperal Bresaola della Valtellina Igp, Esselunga Erbette, Riso.
Ужин:
Olio d'oliva, Curtiriso Riso Basmati, Asparagi, Rio Mare Tonno Super Naturale.
Перекус/Другое:
Il Fior di Loto Gallette di Mais con Legumi Bio, Biotech USA Iso Whey Zero, Chiquita Banana, Consilia Yogurt Greco, Consilia Mandorle Pelate.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю