elena.kargashina- Журнал, 15 апр 20

Параметры Пользователя elena.kargashina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020

59 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2020:

2281 ккал

Жир: 191,41г | Белк: 96,80г | Углев: 46,30г. Завтрак: Хлебцы льняные, Ашан Киви, Президент Сметана 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай. Обед: Мясновъ Купаты Куриные, Мясновъ Купаты Куриные, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Свитлогорье Сливки 20%, Кофе (Растворимое). Ужин: Lipton Зелёный Чай с Ароматом Молока, Сырники. Перекус/Другое: Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое). подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kargashina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kargashina- Журнал, 15 апр 20

Оставить свой Комментарий

elena.kargashina-Изменение Веса