Natutusik- Журнал, 15 апр 20

Параметры Пользователя Natutusik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020

118,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2020:

1478 ккал

Жир: 78,25г | Белк: 155,94г | Углев: 31,83г. Завтрак: С.Пудовъ Мука Овсяная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Олива Факел Кета Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой). Обед: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Ужин: Салат Овощной со Сметаной, Олива Факел Кета Слабосоленая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. подробнее ...

2120 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natutusik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natutusik- Журнал, 15 апр 20

Оставить свой Комментарий

Natutusik-Изменение Веса