momsog- Журнал, 14 апр 20

Back to daily Accounting after recovery from my hip replacement surgery. First weigh in after the horrible water retention!! I am so excited....

132,3 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг.    Еще предстоит сделать: 7,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1362 ккал

Жир: 38,91г | Белк: 53,69г | Углев: 205,43г.   Завтрак: Great Value Lactose Free Fat Free Milk, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Great Value Strawberry Awake Cereal, International Delight Hazelnut Coffee Creamer. Ужин: Maier's Premium Italian Steak Roll,  Butter,  Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kraft Macaroni & Cheese as Packaged,  Ham (Whole, Cured, Roasted) . Перекус/Другое: Hostess Zingers - Iced Vanilla Cake with Creamy Filling. подробнее ...